傷風感冒主要傳染的途徑有：
空氣傳染﹕吸入空氣中較大的呼吸分泌物粒子或長時間懸浮在空氣中細小的傳染粒子；或
接觸傳染﹕接觸皮膚上及環境表面上帶有傳染性的呼吸分泌物，然後接觸眼睛或鼻子。
單是疲倦及暴露於戶外寒冷的空氣並不會引致傷風的。
常見徵狀有：
- 噴嚏、鼻塞或流鼻水
- 咽喉疼痛
- 咳嗽或聲嘶
- 頭痛
- 突然出現二至三天的發燒（兒童）
傷風感冒的紓緩方法：
- 飲用大量清水，可幫助稀薄分泌物
- 吸入溫暖的蒸氣可增加黏液的流暢
- 進食有營養及易消化的食物
- 要有足夠的休息
- 每天用半茶匙鹽沖一杯暖水，漱口三次或以上
如鼻塞影響日常生活或休息，可考慮使用通鼻噴劑即時紓緩傷風感冒引致的鼻塞，及應依照產品標籤說明使用。如果病徵持續的話，就必須諮詢醫生。
資料來源: 香港特別行政區政府, 衞生署, 衞生防護中心.
