頭痛令人不適、煩躁,對日常生活帶來嚴重困擾!但不少人卻諱疾忌醫,頭痛時選擇「死忍」,而不及時就醫或吃止痛藥。甚至有人對止痛藥有誤解,認為止痛藥會長期殘留於身體,無法排出體外。要擊退頭痛,必須對頭痛有更多了解,才能對症下藥,紓緩症狀並預防復發。
頭痛欲裂點算好?
相信人人都經歷過頭痛,無論痛的程度如何,都對日常生活及社交帶來困擾。如果不設法舒緩頭痛,只會令情況愈來愈差。我們要先了解不同頭痛種類,針對其成因,對症下藥,及早醫治及預防。
認識常見的頭痛種類
緊張性頭痛是其中一種最常見的頭痛,因頸部及頭皮肌肉收緊所致。有多種不同的身體或環境因素可引致肌肉收縮,包括坐姿不良、壓力和睡眠不足令肩頸肌肉僵硬。
患者會感到輕微至中度頭痛及壓力,疼痛可由腦後枕/頸背向前伸延,亦有時由相反方向擴散。頭部左右兩側出現相同程度的痛楚,可能同時有頸部或肩膀疼痛,痛感可持續半小時至數日,雖會令人不適及煩躁,但並不會危及健康。
有頭痛不要「死忍」!
要擊退頭痛,除了保持健康身體及足夠休息外,有需要時可服食止痛藥,不要單靠意志「死忍」!可選擇採用Optizorb技術的止痛藥,藥力會快速溶解並自然排出體外,不殘留身體,但緊記服藥時需遵循藥盒標籤說明的指示,那就可以安心舒緩頭痛!若有任何疑問或服食止痛藥後仍感到不適,請盡快求醫!