混合性皮膚相當普遍,但保養並不是一件容易事。混合性皮膚保養最困難是平衡乾燥、油性區域。馬上學混合性皮膚保養秘訣、針對這種皮膚類型量身定制的護膚程序,以及了解什麼護膚品最有效。
如何判斷自己是否屬於混合性皮膚?
在作任何皮膚保養之前,了解自己是否屬於混合性皮膚至關重要。如果是屬於混合性皮膚,臉上會有以下幾個特點:
前額、鼻和下巴(T字位)的皮膚通常泛油,因為面部中央區域有更多的皮脂腺,而臉頰則比較乾燥。在高溫下會變得更油膩,而冬天冷風會使皮膚乾燥,或會出現痘痘和爆拆問題。
如何處理皮膚乾燥或脫皮問題?
去角質是去除剝落死皮細胞的有效方法。記得格外小心對待皮膚,避免使用刺激性磨砂膏或果酸,建議每星期去角質1至2次。
如果有混合性皮膚,應如何對付痘痘 ?
塗抹 一層又一層暗瘡膏只會讓粉刺痘痘問題更糟。如果要使用含過氧化苯甲酰 (Benzoyl peroxide ) 暗瘡膏, ,請選擇劑量較低的產品,並只塗抹在痘痘部位,以免刺激暗瘡周圍皮膚。
混合性皮膚保養上應避免什麼?
如果是屬於混合性皮膚,避免以下 5 大保養地雷,以防皮膚敏感和粉刺爆發。
- 不要過度清潔,因為會破壞皮膚的天然保護屏障
- 避免刺激性成分,如香料或酒精
- 不要過度使用視黃醇 (Retinol) ,因為它可能會導致乾燥問題
- 遠離堵塞毛孔的成分,例如:
- 肉荳蔻酸異丙酯
- 羊毛脂
- 月桂基硫酸鈉 SLS)
- 可可脂
- 椰子油
- 乳木果油
如何平衡混合性皮膚?
在較乾燥的部位使用溫和型護膚品,而在油性部位使用特輕盈控油產品。 例如,建議在較油位置,使用含有水楊酸的溫和清潔產品及爽膚水來控制油脂分泌和疏通毛孔。及後,使用含有透明質酸的凝膠霜,而在乾燥位置使用乳霜等潤膚產品。
混合性皮膚保養貼士
✔ 溫和清潔。選擇凝膠或乳液狀質地來去除污垢、油脂和雜質 。
✔ 每星期去角質1至2次。
✔ 使用 2 種不同的保濕霜。一種為乾燥位置補水,另一種可以是輕盈的保濕凝膠 ,用於處理較油膩的位置 。
✔ 每 星期 至少使用一次面膜。使用不同面膜類型,以針對不同區域提供所需的護理。
日常護膚程序
- 用潔面泡沫輕輕去除污垢和油脂
- 使用無刺激性、不含酒精的爽膚水平衡肌膚
- 使用保濕精華液撫平乾燥區域
- 用眼霜滋養眼睛
- 使用防曬霜 (AM) 或保濕霜 (PM)