瞓覺磨牙都會引致敏感牙齒？

瞓覺都會磨牙致牙齒敏感?

磨牙的原因：

磨牙多由於心理因素所致，如心理壓力或精神緊張等。

如果長期有磨牙的習慣，牙齒會因大力互相摩擦、咬合，琺瑯質就會被磨蝕，導致象牙質外露，造成牙齒敏感 。

 

預防方法：

保持心境開朗，有充足睡眠及適量運動以紓緩緊張的生活壓力，從而減少磨牙情況。

如果磨牙的情況嚴重，應盡快往見牙科醫生，找出合適的處理方法，以免牙齒繼續受磨損。

敏感牙齒的問題亦不容忽視，可以持續使用抗敏牙膏，每天刷牙兩次，紓緩牙齒敏感的症狀。