「個個都美白,難道個個都識美白?」 美白的第一步是什麼? 無錯,是防曬! 因為每個人的皮膚底層都一定有黑色素,而黑色素會因為各種因素而出現。其中最大的天敵,便是紫外線。 SPF愈高=防曬效能愈強? 市面上的防曬五花八門,你會怎樣選擇? 看SPF指數?恭喜你,答對一半!SPF指數愈高愈好?也答對了一半! 只不過一半加一半,不等於100分? SPF指數100=100分? 答案是……錯!馬上了解一下你正在使用的防曬用品吧! – SPF 15以下,屬於溫和保護 – SPF 15至SPF 30,屬於中度保護 – SPF 30+,屬於強度保護 考試要考100分,但為什麼SPF 100不是最好? 因為當SPF指數達至某個數值,防護能力便不會再大幅度提高! 事實上SPF 2,已有50%保護; SPF 15,已經達到93%; SPF 30達97%; SPF 50只升到98%; 所以使用SPF 15至SPF 50的防曬指數產品便已經非常足夠。 什麼是UVA?什麼是UVB? 除了SPF指數,其實紫外線有分UVA、UVB兩種。 UVA 直達真皮層肌底,後果是出現皺紋、色斑等肌膚衰老問題! UVB 直達表皮層,後果是曬紅、曬黑及脫皮。 物理性防曬VS化學性防曬? 因此,購買防曬產品時,注意要同時兼顧對UVA與UVB的防護。 再者,防曬配方亦可分成兩大類,化學性防曬及物理性防曬。 化學性防曬 透過有效化學成分,經皮膚吸收後,跟紫外線產生交互作用,所以要塗上30分鐘後才可發揮防護功效。另外,化學性防曬只可以抵擋UVB,即是能夠防曬黑,但阻擋不了太陽對皮膚所帶來的傷害。 化學性防曬最大的優點是質地清爽、無色無味。但所有化學性成分,均有機會為皮膚帶來刺激或引起光過敏反應,敏感肌人士未必適合。 物理性防曬 含天然礦物,原理是當中的光粒子在皮膚上形成一層薄膜,折射並阻隔紫外線,包括UVA及UVB。優點是成分溫和,適合各種肌膚使用,但缺點是質感較油膩厚重,而且色調非透明,用後肌膚顯白。 由於物理性防曬難溶於水,同時預防UVA 及UVB,所以又稱「廣效性防曬」 (Broad Spectrum)。 如何挑選物理性防曬? 防曬成分中含有礦物氧化物的,一般都是廣效性防曬 (Broad Spectrum)。成分裡含Zinc Oxide就最全面;含Titanium Oxide的,亦是個相當不錯的選擇。 最後溫馨提示! 選擇防水 (Water Proof)、 防汗 (Sweat Proof)、不阻塞皮膚 (Non-Comedogenic) 的防曬產品。再加上每30分鐘補塗1次防曬,大可以放心跟陽光玩遊戲!